DalilIran Logo

تحذير من الإستخدام المفرط لفيتامين ب 12

تحذير من الإستخدام المفرط لفيتامين ب 12

أشارت نصائح طبية إيرانية إلى أن الافراط في إستخدام فيتامين ب 12 يساهم بشكل كبير في رفع نسبة الموت المفاجئ، ويعد فيتامين ب 12 مادة مهمة وضرورية جداً لتغذية البدن و ترميم الخلايات العصبية و الدموية أيضاً والكثير من الناس يقومون بتناول الأغذية الحاوية على فيتامين ب12 من أجل تأمين احتياجاتهم من هذا الفيتامين.

ومن منحى آخر الأفراد الذين يواجهون نقصاً في هذا الفيتامين أو الذين لا تستطيع أجسادم أن تجذبه يقومون بإستخدام المكملات الغذائية لتلبية حاجتهم من هذا الفيتامين .

في جميع الأحوال فإن التقارير الطبية تشير إلى أن زيادة نسبة هذا الفيتامين في الدم تؤدي إلى خطر الموت المفاجئ للأفراد.

وقامت مجموعة من الأطباء بإجراء دراسة على 5571 شخص بناء على نسبة فيتامين ب 12 في دمائهم وقد شملوا الأشخاص بمتوسط عمر يبلغ 54 عاماً وشملت الدراسة جميع الأمراض والحالات التي يمكن أن تسبب الموت من سرطان ، تعاطي الكحول ، التدخين ، السكري ……..و الأمراض القلبية واستمرت لمدة ثمانية أعوام ، استنتج الأطباء خلال هذه الفترة من البحث أن الأشخاص الذين كأنوا يسرفون في تناول فيتامين ب12 كانوا أكثر عرضة للموت من غيرهم ولكن الأطباء لم يذكروا دليلاً قطعياً عن علاقة هذا الفيتامين بهذه النتائج حتى الآن .