DalilIran Logo

نصائح من طبيب إيراني: آلام الظهر وعلاجها

نصائح من طبيب إيراني: آلام الظهر وعلاجها

قال جراح دماغ والأعصاب الايراني،  مهران مرادي، أن أهم العوامل التي تسبب فتق النواة اللبية و آلام الظهر وانزلاق غضروف الفقرات هي الجلوس لفترات طويلة العمل إلى حد الإجهاد؛ كذلك  رفع الأشياء الثقيلة أو قيادة السيارة لمسافات طويلة.

واكد أن العامل الأهم للاصابة بديسك الظهر هو الإستعداد الجيني أي أن يكون البناء الجيني للغضروف بين الفقرات ضعيفاً من الأساس.

و برأي  الطبيب أن العلاج الأهم لهذه الحالة هو الإستراحة المطولة أي لمدة 48 إلى 72 ساعة مع تناول أدوية الإلتهاب.

ونوه إلى ان الإستراحة أكثر من 72 ساعة تصيب المريض بضعف العضلات و لا تؤخر العلاج فقط بل تزيد الألم أكثر فأكثر.